Wie können wir dir helfen?

Was macht es eigentlich aus – das richtige Studio?

Sind es die Geräte? Ist es das Angebot? Fachkompetenz? – Wir denken, das reicht nicht aus! Denn, es ist der Mensch, der den Unterschied macht!  Daher ist unser Versprechen an dich: Bei uns fühlst du dich wohl – garantiert!

Wir arbeiten stetig daran, die Bedürfnisse unserer Kunden zu erkennen und zu befriedigen. Daher nehmen wir Abstand von zunehmender Technisierung mit automatisierten Geräten und sind dafür lieber persönlich für dich da – jederzeit!

Und damit wir unserem Anspruch auch auf Dauer gerecht werden, binden wir dich nicht mit vermeintlich unschlagbaren Angeboten in lange Vertragslaufzeiten, sondern bieten zeitlich unbefristete Verträge – jederzeit kündbar!

Schick uns eine Mail, ruf uns an oder komm einfach persönlich vorbei. Wir freuen uns auf dich!

Und da uns nicht nur die Menschen, sondern auch eine gesunde Umwelt am Herzen liegt, setzen wir uns für ökologische Lösungen und erneuerbare Energien ein. Bereits über 30 % unseres Stroms erzeugen wir daher selbst.

Das Columna und sein speziell geschultes Team bieten dir eine abwechslungsreiche Trainingsumgebung.

Neben zahlreichen Kursen (Fitness- und Gesundheitskurse) stehen dir auch unsere Trainingsfläche mit diversen Kraftgeräten zum gezielten Muskeltraining, sowie ein Freihantelbereich und funktionelle Trainingsgeräte zur Verfügung.

Wir sind überzeugt davon auch für dich das passende Training zu finden!

 Mehr als 40 Kurse stehen dir in der Woche zur Verfügung. Mit einem ausgewogenen Programm im Gesundheits- und Fitnessbereich warten unsere Trainer auf dich, um dir mit Spaß und Abwechslung den Trainingsalltag variabler zu gestalten. 

Mambini- Fit mit Baby

Du möchtest dir etwas Gutes tun und dein Baby einfach mitnehmen? Nutze die gemeinsame Zeit für dich und dein Baby / Kleinkind.

Im Kurs werden Mobilisations- und Beckenbodenübungen sowie ein Ganzkörpertraining durchgeführt, mit dem Ziel dein Wohlbefinden zu stärken. Ebenso profitierst du durch den Austausch mit anderen Müttern und dein Kind kann ebenfalls Kontakte knüpfen. 

Nutze gerne eine kostenlose Probestunde!

Kräftigende Beckenbodengymnastik (nach §20 SGB V)

Der Präventionskurs Kräftigende Beckenbodengymnastik nach §20 SGB V (von Krankenkassen bezuschusst) beinhaltet Wahrnehmungs- und Kräftigungsübungen für die Beckenbodenmuskulatur, sowie ein Ganzkörper- und Mobilisationstraining. In 10 Einheiten lernst du wichtige und spannendende Inhalte für mehr Verständnis und gut integrierbare Alltagsübungen. Erfahre mehr Motivation durch das Training und den Austausch in der Gruppe.